Weil es manche Babys ein bisschen eiliger haben, solltest du die Sachen für die Entbindungsklinik etwa vier Wochen vor dem Geburtstermin bereitlegen – eine mittelgroße Reisetasche genügt. Verläuft nämlich alles normal, wie bei den meisten Entbindungen, dann verlassen junge Mütter das Krankenhaus heute schon nach drei bis vier Tagen. Hier ein paar Tipps, was du für dich und dein Baby unbedingt brauchst, wenn du einige Tage auf der Wochenstation der Klinik bleiben möchtest. Darüber hinaus kannst du einpacken, was du gern bei dir hättest, um es sich schön zu machen: ein Lieblingsbuch, Musik, ein Stofftier für dein Baby, und so weiter.
Damit du ruhig schwitzen kannst
Ein langes T-Shirt aus Baumwolle ist sehr praktisch, vielleicht packst du noch ein zweites zum Wechseln ein. Denn während der Wehen wirst du ins Schwitzen kommen.
Bademantel nicht vergessen
Weil die meisten werdenden Mütter sich bewegen wollen, in den Fluren herumlaufen, ehe das Baby dann im Kreißsaal geboren wird, brauchen sie bequeme Hausschuhe, Flip-Flops oder rutschfeste Socken, damit die Füße nicht kalt werden. Nützlich (auch für die Tage danach) ist ein Bademantel.
Wenn der Hunger kommt
In den meisten Kliniken bekommen Frauen während der Entbindung nichts zu essen (als Vorsichtsmaßnahme, falls eine Narkose nötig werden sollte). Erkundige dich vorab in der von dir ausgesuchten Klinik und nimm zur Sicherheit ein paar Snacks mit z. B. für nach der Geburt oder für deinen Partner bzw. deine Partnerin. Wenn du dich vegetarisch oder vegan ernährst bzw. Unverträglichkeiten hast, dann informiere dich am besten vorab über das Angebot deiner Klinik, damit du für den Fall der Fälle versorgt bist.
Für das Wochenbett
Du brauchst ein bis zwei bequeme Nachthemden oder Pyjamas, die vorn zu knöpfen sind. Zum Stillen sind Baumwollbustiers sehr praktisch, weil sie sich schnell hochschieben lassen, wenn das Baby angelegt wird. Falls du Still-BHs vorziehst – bitte zwei Nummern größer als sonst kaufen, damit nichts drückt. Auch die Slips sollten weit und bequem sein, damit es nirgendwo einengt oder scheuert. Nicht vergessen: deine gewohnten Wasch- und Pflegeutensilien. Viele Frauen fühlen sich wohler, wenn sie sich etwas zurechtmachen können – für Besuch, aber auch für sich selbst – denke also bei Bedarf auch daran, deine Kosmetik einzustecken.
Deine Verbindung zur Außenwelt
Und damit du nicht aus der Welt bist: Denke an ein Ladekabel oder eine Powerbank für dein Smartphone. Am besten du packst auch Kopfhörer ein und lädst dir schon vorab deine Lieblingsmusik, Podcasts oder eine Serie auf dein Handy oder Tablet.
Für das Baby
Packe eine Garnitur (höchstens zwei) aus Body, Strampler, Hemdchen, Jäckchen, Socken und Mütze in deine Kliniktasche. Für den Heimweg brauchst du später eine Tragetasche mit Kissen und Wolldecke (je nach Jahreszeit). Wichtig für die Sicherheit auf dem Heimweg: eine Babyschale für die Rückbank des Autos. Die kann dein Partner oder deine Partnerin gerne zur Abholung mitbringen.
Wichtige Papiere
In der Klinik ist vor allem dein Mutterpass wichtig, damit sich die Geburtshelfer und Hebammen ein Bild von der Schwangerschaft machen können. Außerdem brauchst du deine Krankenkassen-Versicherungskarte, deinen Personalausweis und – falls du schon eines hast – das Familienstammbuch.