Schwanger? Ab jetzt wird für zwei gegessen. Achte auf eine gesunde Ernährung. Ausgewogen und gesund, sollte deine Ernährung jetzt sein, mit viel Obst, Gemüse und Getreideprodukten.
Dein Baby und du - von Anfang an bestens Versorgt! Sobald es heißt "Du bist schwanger!", ist die Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt. Folsäure ....
Von Beginn der Schwangerschaft an kontrolliert der Arzt regelmäßig deine Eisenwerte. Weshalb ist das Spurenelement so wichtig - und was kannst du tun, um einen eventuellen Mangel vorzubeuegen!
